Fortalecimento emocional e acolhimento para que sua Jornada Materna seja mais leve e consciente.

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Jornada Materna

Uma jornada que pode começar com o desejo de ser mãe ou com o primeiro teste positivo. Pode começar com o amadurecimento da ideia de adotar um filho… independente de qual foi o primeiro passo, certamente será a jornada mais incrível de sua vida! Estar preparada para esse novo papel social é fundamental. Acompanhe os post que compartilho nas redes sociais, via Lista de Transmissão no WhatsApp ou entre em contato comigo. Será uma honra fazer parte desse momento de sua vida, te acompanhando em seu fortalecimento emocional!

Quem Sou

Formada em Psicologia desde 2008 pela Universidade São Francisco.

Por 13 anos estive no mundo corporativo trabalhando com treinamento e desenvolvimento de pessoas, quando resolvi fazer uma transição de carreira e seguir meu propósito que é fazer a diferença na vida das pessoas.

Em 2015 me tornei mãe e realizar esse sonho virou minha vida do avesso… que bom! A maternidade fez tanto sentido para mim que essa transição de carreira foi para não somente ficar mais tempo com minha filha, mas também ajudar outras mulheres a exercerem a maternidade de uma forma mais leve e plena.

Acredito que a família é a base para uma sociedade mais saudável e focar na conexão entre mãe e filho foi a forma que encontrei de exercer meu propósito.

Por meio de uma escuta ativa, empática e acolhedora, sem julgamentos, ajudo mulheres a se tornarem a melhor versão de si mesmas focando em seu autoconhecimento e fortalecimento emocional e com isso facilitando uma jornada materna mais leve e consciente.

Vem comigo?

Você não está sozinha…

Um abraço,

Camila Santana

O que faço

Veja abaixo as diferentes formas que tenho de colocar meu propósito em prática: fazer a diferença na vida das pessoas!

Atendimento Online (Videochamada)

1. 🚘Deslocamento - você não perde tempo para ir e voltar do consultório, basta estar disponível durante o horário combinado!
2. 🤐Privacidade - se preferir, ninguém precisa saber que está fazendo terapia, pois você pode fazer de casa ou de qualquer outro local.
3. 😏Comodidade - se não quiser, não precisa se arrumar, organizar bolsas e sacolas ou pensar em quem vai ficar com seu bebê. Ele pode estar no seu colo, por exemplo.
4. 🤳🏽Praticidade - você já está com o celular na mão! Pode fazer de qualquer lugar que tenha acesso à internet!

Atendimento presencial

1. 🛋Ambiente neutro - o consultório é um ambiente neutro, um espaço físico para que seu espaço emocional seja exposto sem julgamentos, dizendo aquilo que não tem nem coragem de falar em voz alta. 🙊
2. 🛣Trajeto - muitas vezes a paciente vai para a terapia pensando no que vai falar ou até achando que não tem o que contar... “curiosamente” são exatamente em dias como esse que a sessão é mais rica e profunda, tornando o trajeto de volta cheio de insights para pensar 🤔
3. 👁👁Olho no olho - falamos muito no silêncio do olhar e também é muito terapêutico saber que você é vista e aceita como é, sem máscaras ou representando um “papel social”.
4. 🚶🏻‍♀O corpo fala - mesmo que você não diga nada, você está se comunicando. Algumas sutilezas só são percebidas no contato presencial e ter consciência de alguns aspectos até então desconhecidos, pode te ajudar a se entender melhor.
5. 🤗Abraço - tem horas que um abraço vale mais que mil palavras! E tem horas que tudo o que você precisa é de um abraço de alguém que te entende e não te julga. Abraços são muito terapêuticos e acolhedores, quase um colo! 😌

Atendimento Domiciliar

🏠Como funciona o atendimento domiciliar para mães (final de gestação e com bebês de até 6 meses):
1. ⏰Tempo de consulta - normalmente nas modalidades online ou em consultório, as sessões duram 50 minutos. O atendimento domiciliar leva cerva de 1h30.
2. 🌷Orientações - como um bônus, se quiser, posso tirar dúvidas e orientar na prática sobre alguns exercícios de final de gestação, amamentação, cuidados com o bebê, dicas de organização, entre outros.
3. 🛋Comodidade - sem precisar arrumar bolsas e sacolas ou se deslocar, eu estarei aí para que você tenha um momento só seu, com muito acolhimento e sem julgamento, para falar sobre tudo o que quiser e precisar.
4. 🚪Seu ambiente - você estará no seu ambiente e mesmo depois que o bebê nascer, não é preciso expor ele à riscos ou excesso de estímulos.
5. 🙎🏻‍♀Impacto na família - em alguns casos de depressão pós parto, por exemplo, a família reconhece que a mãe precisa de ajuda, mas não sabe como agir ou a mãe não tem forças para sair de casa toda semana. Em casos assim, ter um profissional à disposição para atender essa mãe em seu ambiente, contribui para a melhora e fortalecimento emocional até que ela possa retomar uma rotina saudável.

✅ O atendimento domiciliar conta com todo rigor ético e sigilo, focando no bem estar e interesses da paciente.

⁉Que tal se permitir ter um momento só seu, focada no seu autoconhecimento e desenvolvimento para ser uma mulher melhor e consequentemente ter uma maternidade mais leve e consciente?

Se quiser saber mais, entre em contato!

Palestras e Workshops

Com 13 anos de experiência em RH, ofereço workshops para gestores sobre como receber a profissional que retorna de licença maternidade, reduzindo o período de adaptação e os índices de turn over após o retorno.

Atendimento Online (Videochamada)

1. 🚘Deslocamento – você não perde tempo para ir e voltar do consultório, basta estar disponível durante o horário combinado!

2. 🤐Privacidade – se preferir, ninguém precisa saber que está fazendo terapia, pois você pode fazer de casa ou de qualquer outro local.

3. 😏Comodidade – se não quiser, não precisa se arrumar, organizar bolsas e sacolas ou pensar em quem vai ficar com seu bebê. Ele pode estar no seu colo, por exemplo.

4. 🤳🏽Praticidade – você já está com o celular na mão! Pode fazer de qualquer lugar que tenha acesso à internet!

Atendimento Presencial

1. 🛋Ambiente neutro – o consultório é um ambiente neutro, um espaço físico para que seu espaço emocional seja exposto sem julgamentos, dizendo aquilo que não tem nem coragem de falar em voz alta. 🙊

2. 🛣Trajeto – muitas vezes a paciente vai para a terapia pensando no que vai falar ou até achando que não tem o que contar… “curiosamente” são exatamente em dias como esse que a sessão é mais rica e profunda, tornando o trajeto de volta cheio de insights para pensar 🤔

3. 👁👁Olho no olho – falamos muito no silêncio do olhar e também é muito terapêutico saber que você é vista e aceita como é, sem máscaras ou representando um “papel social”.

4. 🚶🏻‍♀O corpo fala – mesmo que você não diga nada, você está se comunicando. Algumas sutilezas só são percebidas no contato presencial e ter consciência de alguns aspectos até então desconhecidos, pode te ajudar a se entender melhor.

5. 🤗Abraço – tem horas que um abraço vale mais que mil palavras! E tem horas que tudo o que você precisa é de um abraço de alguém que te entende e não te julga. Abraços são muito terapêuticos e acolhedores, quase um colo! 😌

Atendimento Domiciliar

🏠Como funciona o atendimento domiciliar para mães (final de gestação e com bebês de até 6 meses):

1. ⏰Tempo de consulta – normalmente nas modalidades online ou em consultório, as sessões duram 50 minutos. O atendimento domiciliar leva cerca de 1h30.

2. 🌷Orientações – como um bônus, se quiser, posso tirar dúvidas e orientar na prática sobre alguns exercícios de final de gestação, amamentação, cuidados com o bebê, dicas de organização, entre outros.

3. 🛋Comodidade – sem precisar arrumar bolsas e sacolas ou se deslocar, eu estarei aí para que você tenha um momento só seu, com muito acolhimento e sem julgamento, para falar sobre tudo o que quiser e precisar.

4. 🚪Seu ambiente – você estará no seu ambiente e mesmo depois que o bebê nascer, não é preciso expor ele à riscos ou excesso de estímulos.

5. 🙎🏻‍♀Impacto na família – em alguns casos de depressão pós parto, por exemplo, a família reconhece que a mãe precisa de ajuda, mas não sabe como agir ou a mãe não tem forças para sair de casa toda semana. Em casos assim, ter um profissional à disposição para atender essa mãe em seu ambiente, contribui para a melhora e fortalecimento emocional até que ela possa retomar uma rotina saudável.

✅ O atendimento domiciliar conta com todo rigor ético e sigilo, focando no bem estar e interesses da paciente.

⁉Que tal se permitir ter um momento só seu, focada no seu autoconhecimento e desenvolvimento para ser uma mulher melhor e consequentemente ter uma maternidade mais leve e consciente?

Se quiser saber mais, entre em contato!

Palestras e Workshop

Com 13 anos de experiência em RH, ofereço workshops para gestores sobre como receber a profissional que retorna de licença maternidade, reduzindo o período de adaptação e os índices de turn over após o retorno.

MULHER 360º - O GUIA PRÁTICO PARA O EQUILÍBRIO E O SUCESSO PESSOAL E PROFISSIONAL

Após tantas conquistas e também tantos desafios, no último século, a mulher precisa se reinventar. O acúmulo de antigas e novas responsabilidades a fizeram se perder de si mesma e de suas motivações, lhe aproximando da estafa emocional. Nesta obra, diversos especialistas apresentam as muitas faces deste problema e oferecem ferramentas eficazes para a superação de todas elas. O livro alcança o objetivo de ser um guia prático e eficiente para o equilíbrio e sucesso da mulher no âmbito pessoal, profissional e emocional.

Maternidade e Home Office

Nesse livro falo sobre como equilibrar sua vida pessoal e profissional depois que se tornou mãe, principalmente se precisa conciliar a rotina com os filhos, casa e trabalho, esse livro é pra você!

DÚVIDAS FREQUENTES…

Perguntas e respostas sobre meu trabalho

Você atende algum convênio?
Meus atendimentos são somente particulares e emito um recibo. Assim, se você tem algum convênio, poderá solicitar o reembolso das consultas.
Qual a diferença entre psicólogo e psiquiatra?
O psiquiatra fez medicina e se especializou em psiquiatria, voltado para a saúde emocional e transtornos mentais. Por ser médico, pode receitar medicamentos que ajudam os pacientes a sair de uma crise ou se equilibrar emocionalmente. Já, o psicólogo cursou psicologia, que não é um curso de medicina, portanto, não medica. Nos processos psicoterapêuticos, o paciente é visto como uma pessoa integral, muito além de uma patologia ou diagnóstico. Na maioria dos casos, um tratamento medicamentoso (acompanhado por um psiquiatra) precisa estar associado a um processo psicoterapêutico.
Quando devo procurar um psicólogo?
Quando precisar de suporte ou apoio para melhorar sua qualidade de vida, quando precisar desenvolver estratégias de enfrentamento dos desafios cotidianos, quando se deparar com dificuldades que resultam em sofrimento, quando perceber que um problema está prejudicando algum aspecto da sua vida, como no trabalho, no estudo, na família, ou na vida social ou inclusive quando as consequências desses problemas o impedem de executar atividades simples que antes eram realizadas sem esforço. Quando quiser contar com um profissional especializado para te ajudar a se fortalecer emocionalmente.
O que faz um psicólogo perinatal?
Oferece apoio, acolhimento e suporte emocional para a família que deseja ter um filho, desde o desejo, tentantes, gestação até a primeira infância (por volta dos 7 anos da criança). O foco normalmente é a mãe, mas também o pai e demais membros da família. Durante a gestação, faz o pré natal psicológico, que, assim como o pré natal feito com um ginecologista obstetra, cujo foco é o corpo físico, o pré natal psicológico serve para capacitar a mulher emocionalmente sobre os aspectos da gestação, preparação para o parto, parto e puerpério (que é o período a partir do pós parto imediato até aproximadamente 2 anos de vida do bebê).
Psicólogo é um conselheiro?
Não. Psicólogo não é conselheiro, não prevê o futuro, nem é um amigo. É um profissional com capacitação teórica e ética para facilitar seu processo de autoconhecimento, de enfrentamento e mudança de comportamento ao longo das sessões de psicoterapia que, normalmente se dão por meio da fala do paciente e escuta ativa do psicólogo.
Que outra dúvida você tem?
Entre em contato e sua dúvida será respondida em até 1 dia útil!
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